Inhalt und Methode
Lernen Sie eine Coaching-Methode kennen, die schnelle und effektive Hilfe anbietet, für große und kleine Veränderungen in nur wenigen Sitzungen, ganz individuell auf Sie zugeschnitten.
Entdecken, entwickeln und entfalten Sie Ihre Persönlichkeit, stärken Sie Ihr Kreativpotential.
FÜR
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstwert, innere Stärke und Sicherheit, Gelassenheit, klare Zielorientierung, Erreichen Ihrer Ziele, Rollenfindung, Rollenstärkung, Durchsetzungsvermögen, sinnvolle Arbeits- und Übestrategien, Kommunikationsfähigkeit, Gesundheit, Lebensgenuss, Verwirklichung Ihrer Träume
GEGEN
Lampenfieber, Flugangst, Redeangst, Bühnenangst, Prüfungsangst, Versagensangst, Präsentationsangst, Angst allgemein, psychosomatische Anfälligkeit, Stress, Mobbing, unliebsame Angewohnheiten, Unsicherheit, Wankelmütigkeit, Schüchternheit
Erfolg ist immer die Folge von Etwas: Ihres Denkens, Sprechens und Handelns.
Zuversicht, Freude an Kommunikation und eine positive Ausstrahlung sind erlernbar.
Die Folge: Erfolg!
Aber wir denken häufig, jemand hat „von Geburt an das Zeug dazu“ oder nennen das Lebens- und Berufserfahrung, bemerken aber mitunter erstaunt, dass diese Erfahrung nicht zum Alter passt. Warum ist die Eine schon sehr jung auf der Erfolgsleiter ganz oben, während sich der Andere in sein Schicksal zu ergeben scheint?
Warum gehen manche auf der Sonnenseite des Lebens und sind die sogenannten Glückskinder, denen scheinbar alles zufällt?
Ganz einfach: erfolgreiche, glückliche Menschen haben die mehr oder minder bewusste Fähigkeit sich selbst zu coachen. Unter dem Motto „Coach yourself – Erfolg als Folge“ zeige ich Ihnen, wie das geht.
Ihr Wunsch „ich möchte nicht (mehr)…“ wird sofort verändert durch meine Frage „Was möchten Sie stattdessen?“ Über gezielte Fragen kommen Sie zu Ihrem eigentlichen Wunsch, dem erwünschten Ziel. Durch Ihre Wortwahl erfahre ich etwas über Ihr Denken und Empfinden, dort kann ich Sie abholen und Ihnen helfen, Ihre unbewussten Gedanken und Gefühle ins Bewusstsein zu holen. Und dann beginnen wir mit dem Unbewussten zu arbeiten. Wie eine Programmierung merkt sich der Körper gute und schlechte Erlebnisse, quasi als Prägung. Schlechte werden mit Ressourcen versorgt, gute werden verstärkt, und man lernt sie abzurufen. Schon wenige Sitzungen können große Veränderungen mit sich bringen. Sogar negative Erlebnisse können so ihren Schrecken verlieren.